توصیه هایی برای بهتر کردن سبک زندگی

شاید سخنرانی ها و کتاب ها و فیلم های زیادی برای بهتر کردن سبک زندگی دیده باشید و مطمئنا همه میدانید که چه مواردی باعث بهتر شدن لایف استایل شما می شود ولی ما می خواهیم در اینجا  نکاتی را هرچند کوتاه برای بهتر کردن سبک زندگی و لایف استایل تان برای شما یادآور شویم.

  1. به چالش کشیدن و تغییر افکار و باورهای زندگی تان
  2. بازنگری در اولویت ها و دقدقه هایتان در زندگی
  3. امتحان کردن و حرکت به سوی تجربه های جدید
  4. اصلاح عادت های منفی زندگی
  5. تمام مسئولیت های زندگی تان را بر عهده بگیرید.
  6. استقامت و پشتکار را در زندگی افزایش هید.
  7. برای روز های زندگی برنامه ریزی داشته باشید.
  8. اهداف بلند مدت برای زندگی تان مد نظر قرار دهید.
  9. سالم بخورید و سالم زندگی کنید.
  10. نظم را در سراسر زندگی تان ایجاد کنید.
  11. اهداف از پیش تایین کرده را عملی کنید.
  12. ورزش، ورزش و ورزش!
  13. جلوی افکار ناامید کننده بایستید و به خودتان انگیزه ادامه زندگی بدهید.

پست های پیشنهاد شده